A través de la alimentación vegetal voy ayudarte a organizarte en la cocina, inspirarte y motivarte a llevar adelante el estilo de vida saludable que deseas.
Pasamos gran parte del día trabajando o estudiando, sintiendo la falta de tiempo y el agobio cotidiano.
Sin embargo, sabemos que debemos hacer algo para despertar y sentirnos mejor.
Todos buscamos sentirnos bien haciendo las cosas que nos gustan. Buscamos organizar la vida en torno a las necesidades aunque a veces es difícil de sostener en el tiempo.
Llevar adelante un estilo de vida saludable, basado en la alimentación vegetal es posible porque te permite tomar consciencia de los alimentos con los que te nutres a diario.
Los alimentos vegetales posibilitan a tu cuerpo funcionar correctamente. Te cargan de energía y vitalidad ayudando a prevenir enfermedades.
Es un proceso a través del cual logras conocerte en profundidad y descubrir tu potencial creador.
Desde la alimentación vegetal es posible mejorar la calidad de vida y por eso estoy aquí.
- En el blog encontrarás la inspiración y motivación que necesitas para crear platos vegetales saludables, con tu toque personal.
- Todas las recetas que he creado y recopilado como cocinera vegetal, durante 10 años de mi vida y a través de mi experiencia personal.
- Recetas realmente útiles y prácticas para aplicar en casa, que puedes llevar a cualquier lugar donde estés.
- Te compartiré tips e ideas que aplico en mi vida cotidiana que me ayudan a sentirme bien y armonía conmigo misma.
- Voy ayudarte a organizarte en la cocina, con la compra, los menúes y la despensa.
Verás que alimentarte con vegetales es más fácil de lo que piensas.
Únete a mis aventuras culinarias y forma parte
de la Beku comunidad saludable.
Un espacio para compartir, aprender y vivir el estilo de vida que te propones.
· APRENDE CONMIGO ·
Desde hace 10 años mi alimentación es vegetal. He pasado por diferentes etapas, experiencias y aprendizajes que cambiaron mi vida por completo.
Mejoré mi calidad de vida y me dedico a inspirar y ayudar a personas como tu, al rededor del mundo a llevar un estilo de vida consciente y saludable.